12月7日12:30至14:00，学院第九届员工干部心理素质培训会在10A-302顺利召开。本次培训会由学校心理健康教育办公室黄思思老师主讲。

培训伊始，黄思思老师以小故事引出“情绪”的重要性，同时，她将提前准备的大量事例、数据进行细致分析，提出结论—担任员工骨干的同学，烦恼大部分来自于工作中的琐事。她强调，在员工工作中复杂关系的处理以及员工干部的“完美主义”是心理压力的主要来源。

她提出，“情绪是我们的回应，是最真实的情感，员工骨干们要耐心接受自己的情绪。”她希望员工干部能够实现情绪自由，通过情绪觉察、情绪调节、自我激励、同理心探寻和社交技能提升来对症下药。

“对于心理问题，我们要及时疏通。”黄思思老师根据不同心理问题的特性针对给出建议，她通过情景模拟的方法，让参与培训会的员工骨干掌握大量实用方法，得到了全体员工骨干的一致好评。

在培训会学习中，各位员工干部认真学习，并做好了相关笔记。学习部负责人何婧谈到，通过情景模拟的沉浸式的体验带给自己豁然开朗的感觉，自己将继续学习心理知识，将自身心理素质不断提升，更好地做到全心全意服务同学。